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¿Qué es el downhill?

trails de bicicletas

Destreza, resistencia y concentración son los requisitos básicos para practicar uno de los deportes más arriesgados que existen: el downhill.  Pero, ¿qué es exactamente y en qué consiste esta técnica de descenso de montaña en bici? En las siguientes líneas, nuestros especialistas en trails de bicicletas ofrecen algunas claves sobre este apasionante deporte. ¡Presta atención!

Un deporte para los amantes de la adrenalina

Como su propio nombre indica, el downhill es una disciplina de descenso dentro del ciclismo de montaña. Además, es una de las modalidades en la que más adrenalina se descarga, pero también es muy divertida. Pero, ¿en qué consiste?

Pues bien, recordemos que el objetivo del downhill es descender una montaña. No obstante, en este caso, el rider debe atravesar todo tipo de obstáculos en los que los entornos agrestes, los obstáculos y los rock garden dibujan el terreno. Por tanto, la destreza y habilidad del ciclista son clave para realizar con éxito los descensos. 

Técnicas para practicarlo

Si en otras entradas detallábamos cómo realizar descensos seguros con una bici convencional, en esta ocasión nos centramos en la técnica empleada para el downhill. Y es que el temido “jardín de rocas” es una de las secciones que más técnica requiere. En este sentido, los riders que quieran perfeccionar su técnica deben fortalecer los músculos “core” (de base) para controlar la bicicleta frente a cualquier obstáculo de bajada. 

Por otro lado, debemos tener en cuenta que vamos a rodar sobre las piedras, no contra ellas, de modo que usaremos todas nuestras extremidades para facilitar la maniobra y control de la bici.   

Para ganar velocidad, debemos levantar la bici al estilo cross en los montículos que encontremos en el camino y, por supuesto, encontrar el equilibrio en función del terreno, controlando nuestro peso para que tanto la rueda trasera como la delantera permanezcan estables. 

¿Te apasionan los deportes de riesgo? Si la respuesta es sí, desde 4 Riders Bike Park te animamos a entrenar en nuestras instalaciones para trails de bicicletas con la supervisión y asesoramiento de los mejores riders. ¡Ven a conocer nuestro parque! 

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